僕がバイクを乗り始めた20年前(白目)目的地まではツーリングマップルというバイク乗り専用地図を利用していた。これね↑道に迷う度に路肩に寄せてはバッグから地図を取り出して確認していた。 昔はナビなんて誰が使うか！と思っていたがナビの進化によって今…

県道25と477の分岐を西に向かいまだまだ昇り降りが続くのかなーと思っていたんだけど海沿いの道に出てからというもの平坦な道になった時々、ちょっとした坂が出てくるけど水仙郷や福良港東側のあの永遠と続く坂ではないやった！ 淡路島一周の距離が160km現在…

水仙郷付近の山岳エリアをようやく越え南あわじの僕の好きな海沿いにまで降りてきた海と空がきれい しばらく走るとモンキーセンターが見えてきたのでここで二回目の休憩トイレをすませて、さっきのコンビニで買っておいたスナックパンを一本かじるスタートか…

土曜日に以前からやりたかった自転車で淡路島一周をやってきました。 金曜日にふとアワイチ行こうかな・・と思いついて友人Hちゃんに連絡「出来るかどうか不安だけどやってみたい！」との返事だったので一緒に行くことにした。朝、3時30分に大阪を出発5時に…

先週の土曜は嵐山にポタリングに行ってきた朝9時に自宅を出発今日は無理に飛ばしたりせずに平均時速20キロで嵐山往復、約80キロがとれぐらい自分に負担になるかっていうテスト。 結果はというと・・・出発してから約2時間、無休憩で走って11時には嵐山につい…

これは自分用のメモとして書いてます（笑） ある日、ヤフオクにて新古品で入手した most chall一応、まだ公式サイトが残っているけど今にも消えそうなのでそこに書いてあるスペック表とかだけでも自分のブログに残しておこうと思って書いてますつまりこれは…

小豆島行きで出会ったライダーさんのジャケットがボロボロになっていた。「どうしたんですか？」と聞くと「走っている時に居眠りしてしまった」との事小豆島に向かうフェリー内で大学生の集団が夜遅くまで騒いでいて僕も「耳栓がいるなぁ」と思っていたんだ…

穴子を食べて元気モリモリ！！と、行きたかったのだけど休憩を入れたせいで余計に太ももの痛みを感じるこれだけ坂が続いたのだから坂終わったんじゃないかな？と勝手に思っていたが、まだまだ坂はつづく上り坂になると10キロも出せなくて、みんなヒイヒイ言…

暑い・・・10月なのにそれに標高80mぐらいまでのアップダウンが何度も何度も続く1つの坂を越えて、下り終わるとまた登り坂が現れる3人でヒィヒィとあえぎながら登り、下ってまた登りが現れると「またかよーーー！！」と愚痴をこぼしながらまた登った時々現れ…

フェリーはジャンボフェリーを予約したhttp://www.shoudoshima-ferry.co.jp/小豆島行きのフェリーは神戸、姫路、岡山、香川と沢山の場所からアクセス可能コストと移動しながら寝れる夜行便がある神戸発のジャンボフェリーがベストと判断車ごと行くよりも車は…

フェリーを降りるまずは余分な着替えや余ったお酒とおつまみなんかをロッカーへ時間は7時半まずは土庄町役場に向けて北上してから国道436に入って西へ進む大きな地図で見る平坦道路を平均時速28キロで走っていたけど友人達に「速い？」と聞くと「ちょっと速…

ホームジムの月会員が5月末に切れて、約一ヶ月ほどジムに行っていませんでした。僕はあまり何かに打ち込み過ぎると好きなものまで嫌いになる傾向があるのでほどほどに打ち込むようにしてます。 で、今回はいつものホームジムではなく、ちょっと浮気して違う…

自転車を整備してるとなんとなくスッキリしてるなーということに気づきましたんんー？と、色々と見てるとサドルの下に小さいバッグを付けていたのですが 駅の駐輪場に２時間ほど止めてる間に盗まれたようです予備チューブ パンク用のパッチ数枚 工具各種 予…

ミノウラのローラー台をしばらく使って気付いたことを書いていきます。メリットは・・・ ・雨でも有酸素運動が出来る ・運動しながらテレビなんかも見れる ・部屋の中でやる場合は見た目なんかも気にせず裸で出来る。女性なら化粧とかの必要もなし ・実際に…

自転車で丹後半島一周してきました。愛車mocoで道の駅舞鶴とれとれセンターに前入り車中泊しました。軽なので自転車のフレームだけ外に出して適当な柱に鍵止めそうするとリクライニングを倒して寝ることができます。 朝６時に起きて１５分ほど走ると天の橋立…

ここ最近、体重が大暴走しています。まぁ原因は暴飲暴食にあるのは分かっているのですがどうも有酸素運動をおろそかにしていたのもあると思います。ボルダリングは週に2回ぐらい言っているのですが僕の飲み食いの量だと現状維持ぐらいで痩せません。 ロード…

結構フォームを気にして乗ってたんだけど実業団に入ってバリバリやってる友人に言わせると上体が高い！腕が張りすぎ！との事です( ；∀；) 凡人はなにやってもうまくいかないわね

友人達9人で参加してきました。前日の7時に自宅を出て、友人を一人拾いそのまま岡山へナビを頼っていたら美作インターじゃないところで降ろされるのですが美作で降りないとコンビニや道の駅などがなにもありませんよ。 鈴鹿の耐久と違い、前日から駐車場をオ…

明日の七時間耐久レースの為にビットリアのザフィーロからコンチのウルトラスポーツに交換しました。 そろそろ出発です。ちょっと緊張してきました（笑） written by iHatenaSync

明後日は岡山国際サーキット7時間耐久エンデューロ当日です。昨日は友人に食事に誘われたので往復25キロほどですが愛車FELT F85に 乗って来ました。高いギアで踏み込むような乗り方をするとどうしてもダメージが残るので軽いギアでくるくる回して回して・・…

毎年、鈴鹿の4時間耐久エンデューロにエントリーしてきました。 最高ラップタイム10分3秒という情けないタイムで回っています。まあ前日から車中泊でワイワイと友だちとやってるのが楽しいんですよね・・・ 鈴鹿のコースにも少し飽きてきて違うところも走っ…

自転車でしまなみ海道を縦断してきました。 友達達とでワイワイと・・・ しまでカフェさんのレモンポークステーキ 柔らかくって非常に美味しかったです。 宿泊したサンライズ糸山さんですが自転車でいけばわりとすぐ近くにスーパーやコンビニがあり非常に便…

距離90ｋｍ 獲得標高1500ｍ距離が少ないから余裕かなーと思ってたけど ヒルクライムにつぐヒルクライムで後半はバテバテでした。 前日は道の駅でテン泊 大人がすることじゃないかも 伊根湾 平地のアベレージは大体28ｋｍ/ｈぐらいかな？ 経ヶ岬 体力がない事…

自転車で琵琶湖一周してきました。 走行時間は約７時間半 総時間９時間。 意外と身近な琵琶湖に北海道的な景色があり、走りながらも感動を沢山しましたが距離は約１９０キロ 自転車ではなかなか辛いものがありました（汗）